ピリ辛あったまる！
チゲ風みそ汁
みそ汁にキムチを入れてチゲ風にアレンジ！ 新しい朝の定番みそ汁にしてみてはいかがでしょうか。 豚肉を入れてボリュームアップしても◎
- 調理時間 約10分
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カロリー
100kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
ニラは根元を切り食べやすい大きさに切る。えのきは根元を切り落とし、2等分に切ってほぐす。
2.
鍋に和風顆粒だし、水を入れて熱し、煮立ったらえのきを加えて弱めの中火で1分煮る。
3.
豆腐を手で崩しながら入れる。みそを溶き入れる。キムチを加える。
4.
軽くあたためてニラを加えてさっと混ぜ、ごま油を回しかける。