彩りバッチリ♪ いんげん豆の卵焼き

さやいんげん　 卵 にんじん サラダ油 砂糖 塩 和風顆粒だ...

野菜たっぷり！ いんげんとトマトのさっぱりマリネ

さやいんげん トマト 玉ねぎ レモン汁 砂糖 塩 こしょう ...

簡単もう一品！ いんげんとにんじんのごま味噌和え

さやいんげん　 にんじん 砂糖 みそ 黒すりごま 水

レンジで簡単♪ いんげんと豆のフレンチサラダ

さやいんげん 大豆（水煮） 赤パプリカ 砂糖 塩 酢 オリー...

さっぱりさわやか！ なすとインゲンのしょうが和え

なす さやいんげん ごま油 おろししょうが めんつゆ(3倍濃...

ご飯がススム！ いんげん豆としめじのきんぴら

さやいんげん しめじ サラダ油 唐辛子（輪切り） 酒 みりん...

シャキうまっ♪ いんげんの生ハムピカタ

さやいんげん 薄力粉 卵 粉チーズ 生ハム オリーブオイル

しょうがの香りがいい！ 鶏肉といんげんの煮物

鶏もも肉 さやいんげん しいたけ にんじん サラダ油 酒 み...

2品で大満足♪ いんげんと油揚げのごま和え

いんげん もやし 油揚げ みそ 砂糖 白すりごま 水

コクと旨味がたっぷり！ 鶏肉といんげんのマヨネーズ炒め

鶏もも肉　 さやいんげん　 玉ねぎ マヨネーズ 鶏ガラスープ...

ご飯にぴったり！ いんげん入り中華そぼろ

豚ひき肉 さやいんげん ねぎ ごま油 酒 みりん しょうゆ ...

食感楽しむ♪ いんげんとザーサイのチャーハン

ごはん 卵 いんげん ザーサイ[瓶詰め] サラダ油 塩