デリッシュキッチン

ごはんがすすむしっかり味♪
豚肉と玉ねぎの生姜味噌炒め

4.4

調理時間

15

費用目安

400前後

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豚肉と玉ねぎという定番コンビに、しょうが風味のみそだれを絡めました!ごはんのお供に最高な一品です♪

  • カロリー

    285kcal

  • 炭水化物

    13.2g

  • 脂質

    16.3g

  • たんぱく質

    16.9g

  • 糖質

    11.1g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは1cm幅に切る。いんげんはへたを切り落とし、斜め3等分にする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる(生姜味噌だれ)。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4

    玉ねぎを加えて炒め、しんなりとしたらいんげん、生姜味噌だれを加えて1分ほど炒め合わせる。

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