ごはんがすすむ♪ カット野菜と豚肉のとんぺい焼き風

豚こま切れ肉 卵 カット野菜[炒め物用] サラダ油 塩 こし...

ピリ辛でコクのある味！ 豚ひき肉ともやしの担々風スープ

豚ひき肉 もやし しめじ 長ねぎ おろししょうが 豆板醤 鶏...

にんにく風味の豪快飯！ レンジで台湾まぜうどん

冷凍うどん 豚ひき肉 ねぎ ニラ ごま油 卵黄 刻みのり か...

香ばしさ満点♪ 桜えびのカレーチャーハン

桜えび ねぎ 卵 白ご飯 おろしにんにく カレー粉 鶏ガラス...

2品で大満足♪ サムゲタン風

手羽元 ごぼう 大根 しいたけ 長ねぎ にんにく しょうが(...

シンプルな材料で簡単♪ 鮭キムチチャーハン

ごはん 塩鮭[甘口] 溶き卵 キムチ 長ねぎ[青い部分] サ...

昼食にぴったり♪ ザーサイ焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 ザーサイ[瓶詰め] 長ねぎ ごま油...

簡単にできる♪ 高菜と鮭の和風チャーハン

白ごはん 高菜漬け(刻み) 塩鮭[甘口] ねぎ しょうゆ サ...

ほっこり温まる♪ 味噌煮込みうどん

冷凍うどん 鶏もも肉 卵 油揚げ かまぼこ 長ねぎ 水 みり...

簡単フライパン蒸し♪ 鮭とまいたけのごまマヨホイル蒸し

生鮭[切り身] まいたけ 玉ねぎ 塩こしょう 細ねぎ(刻み)...

甘辛味の煮物! 里芋と豚バラのピリ辛煮

豚バラブロック肉 里芋 しょうが ごま油 細ねぎ(刻み) 酒...

さっぱりおかず♪ カレイのレンジ蒸し

カレイ もやし えのき しょうが 塩 酒 しょうが汁 ポン酢...