コリコリふわふわ♪ 軟骨のつくね

鶏軟骨(ヤゲン) 鶏ひき肉 ねぎ 卵黄 ごま油 白いりごま ...

コリコリ食感♪ かまぼこつくね

鶏ひき肉 かまぼこ 長ねぎ 酒 塩 こしょう 片栗粉 サラダ...

ふわふわ！ 梅だれ蒸しつくね

鶏ひき肉 木綿豆腐 細ねぎ 酒 水 白いりごま 梅干し 砂糖...

ごはんのおかずにぴったり♪ れんこん甘辛つくね

鶏ひき肉 れんこん 長ねぎ 木綿豆腐 サラダ油 薄力粉 酒 ...

ごはんのおかずに！ 枝豆入りれんこん甘辛つくね

鶏ひき肉 木綿豆腐 れんこん 枝豆[冷凍] サラダ油 薄力粉...

食感が楽しい♪ えのきともやしのシャキシャキつくね

鶏ひき肉[むね] 溶き卵 えのき もやし サラダ油 酒 しょ...

具材ぎっしり！ えのきたっぷりつくねの餃子風

えのきだけ にら 豚ひき肉 しょうが汁 酒 片栗粉 しょうゆ...

シャキシャキれんこん入り♪ 明太つくね

鶏ひき肉 明太子 れんこん 大葉 サラダ油 酒 おろししょう...

豆腐でカサ増し♪ 鶏つくねの梅照り焼き

鶏ひき肉 木綿豆腐 細ねぎ(刻み) サラダ油 酒 塩 片栗粉...

食べ応え抜群！ ワンパンふわふわつくね

鶏ひき肉[むね] 木綿豆腐 卵 長ねぎ ごま油 塩 こしょう...

歯ごたえを楽しめる！ れんこんつくねのあんかけ

鶏ひき肉 れんこん しょうが 長ねぎ 塩 片栗粉 サラダ油 ...

シャキシャキ食感♪ もやしつくね

サラダ油 豚ひき肉 もやし 細ねぎ（刻み） 酒 片栗粉 塩 ...