ボリューム満点! ユッケジャンスープ

牛切り落とし肉 卵 ニラ にんじん ねぎ 豆もやし ごま油 ...

レンジでさっぱりおかず！ 豆苗ともやしの柚子胡椒豚巻き

豚もも薄切り肉 豆苗 もやし 酒 柚子胡椒

ごはんがすすむ！ 白菜ともやしのとろみ炒め

豚こま切れ肉 白菜 もやし サラダ油 塩こしょう 片栗粉 酒...

パパッと一品！ もやしとハムのポン酢サラダ

ハム もやし きゅうり ポン酢しょうゆ ごま油 塩こしょう

定番の味！ もやしの春雨サラダ

春雨 ハム もやし きゅうり にんじん 砂糖 酢 しょうゆ ...

濃厚！自家製！ 味噌ラーメン

中華麺 キャベツ もやし 鶏ひき肉 にんにく ねぎ ごま油 ...

3日間の使い切り献立♪ ねぎたっぷり水晶鶏

鶏むね肉 もやし 片栗粉 塩こしょう 細ねぎ(刻み) ポン酢...

しょうがを効かせて！ もやしとわかめのふんわり卵スープ

卵 もやし わかめ[乾燥] ごま油 塩 しょうゆ 鶏ガラスー...

パパッとあと一品♪ もやしとわかめのナムル

もやし わかめ[乾燥] 白いりごま ごま油 塩 おろしにんにく

ふわふわの卵が美味！ チンゲン菜と卵炒め

溶き卵 チンゲン菜 もやし かにかまぼこ ごま油 酒 塩 こ...

ご飯に合う！ 豚レバーのレバニラ炒め

豚レバー もやし ニラ 牛乳 片栗粉 塩こしょう サラダ油 ...

フライパンひとつで楽々！ 豚バラもやしのキムチチーズ蒸し

豚バラ薄切り肉 もやし キムチ ピザ用チーズ 塩こしょう 水...