シャキシャキ食感♪ もやしの肉巻き

豚バラ薄切り肉 もやし 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 ...

旨味しっかり！ もやしとホタテのコロッケ

ホタテ缶[フレーク] もやし じゃがいも サラダ油 塩 こし...

ソースにつけて！ もやしチキンナゲット

もやし 鶏ひき肉 薄力粉 サラダ油 卵 パン粉 塩 こしょう...

簡単に作れる♪ もやしとチーズのチヂミ

もやし ピザ用チーズ 溶き卵 薄力粉 片栗粉 ごま油 酢 し...

フライパンで5分！ もやしとあさりの酒蒸し

もやし あさり（砂抜き） おろしにんにく サラダ油 赤唐辛子...

袋でもんでしぼり出す！ もやし棒餃子

餃子の皮 豚ひき肉 もやし ごま油 酒 塩 オイスターソース...

糖質オフ！1人分6.4g♪ 揚げ鶏のもやしソース

鶏もも肉 もやし 細ねぎ 水菜 おからパウダー サラダ油 酒...

お手軽に作れる！ もやしとハムの卵炒め

溶き卵 ハム もやし 酒 塩 コンソメ こしょう サラダ油

おつまみにもピッタリ♪ 肉味噌もやし

豚ひき肉 もやし にんにく しょうが ごま油 しょうゆ みそ...

節約メニュー♪ 豆苗ともやしの春巻き

春巻きの皮 鶏ひき肉 豆苗 もやし 焼肉のたれ サラダ油 片...

1袋使い切り！ もやしの肉巻き

豚バラ薄切り肉 もやし 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 焼肉の...

主材料2つで！ もやしと卵の甘酢あんかけ

卵 もやし 酒 塩 こしょう サラダ油 砂糖 酢 しょうゆ ...