さわやかな風味！ たことれんこんの大葉炒め

ゆでたこの足 れんこん 青じその葉 にんにく 粉チーズ オリ...

ツナでコクアップ！ 大葉のさっぱり冷やしうどん

冷凍うどん ツナ缶[オイル漬け] 大葉 梅干し めんつゆ[3...

大葉がさわやか♪ ちくわとチーズの肉巻き

豚バラ薄切り肉 ちくわ 大葉 ピザ用チーズ サラダ油 酒 み...

大葉香る！ 鶏むね肉の梅マヨチーズ春巻き

春巻きの皮 鶏むね肉[皮なし] 大葉 梅干し ピザ用チーズ ...

大葉が香る♪ 大葉となすの和風ねぎソースパスタ

スパゲティ なす ねぎ 大葉 オリーブオイル おろしにんにく...

香ばしい♪和風サンド たっぷり大葉とツナトマトのポケッ...

食パン(4枚切り) ツナ トマト 大葉 マヨネーズ 塩昆布

酸味と大葉でさっぱり！ アジと長芋の梅だれ焼き

アジ[3枚おろし] 長芋 大葉 梅干し 片栗粉 サラダ油 酒...

大葉がアクセント！ 明太子バターごはん

ごはん 明太子 有塩バター 大葉

大葉の香りがアクセント！ キノコソースの大豆ミートハン...

大豆ミート[ミンチ・乾燥] 木綿豆腐 玉ねぎ えのき しめじ...

大葉たっぷり！ 筋子の和風スパゲティ

スパゲティ 筋子 大葉 オリーブオイル しょうゆ 刻みのり

たんぱく質27.9g♪ はんぺんとチーズの大葉みそ肉巻き

豚もも薄切り肉 はんぺん(小) スライスチーズ 大葉 片栗粉...

梅しそ風味で食欲をそそる♪ 肉巻ききゅうりの梅照り焼き

豚ロース薄切り肉 きゅうり 梅干し 大葉 薄力粉 サラダ油 ...