レンジで楽ちん♪ 明太玉子巻き

卵 辛子明太子 砂糖 片栗粉 大葉

テンションあがります！ ハート型ゆで卵&ブロックソーセ...

卵 魚肉ソーセージ かまぼこ にんじん

焼肉のたれで簡単！ 甘辛卵黄漬け

卵黄 焼肉のたれ ごま油

オーロラソースでいただく♪ 卵メンチ

豚ひき肉 うずらの卵[水煮] 玉ねぎ 塩 薄力粉 サラダ油 ...

コク旨おつまみ！ にんじんと卵のオイマヨ和え

にんじん ゆで卵 塩 パセリ(乾燥) オイスターソース マヨ...

具材2つで！ 卵とニラの中華スープ

溶き卵 ニラ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょう 水 片...

簡単にできる♪ 卵とかにかまぼこの中華スープ

溶き卵 かにかまぼこ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょう...

包丁いらずでお手軽♪ 卵と焼きのりの中華スープ

溶き卵 焼きのり 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょう 水...

1食500kcal台でも大満足！ 豆腐と小松菜の卵とじ

絹豆腐 卵 小松菜 長ねぎ なめこ 酒 みりん 砂糖 しょう...

餃子の皮を活用♪ いんげんと卵のワンタン風スープ

餃子の皮 溶き卵 いんげん わかめ[乾燥] ごま油 塩 こし...

ほっと温まる！ 小松菜と卵の中華スープ

溶き卵 小松菜 しいたけ ごま油 塩 鶏ガラスープの素 おろ...

餃子の皮を活用♪ グリーンピースと卵のワンタン風スープ

溶き卵 ハム グリーンピース 餃子の皮 ごま油 塩 こしょう...