DELISH KITCHEN
  1. あったかご飯にぴったり♪小松菜ともやしの卵炒め

あったかご飯にぴったり♪

小松菜ともやしの卵炒め

少ない食材で手軽に作れるおかずです! 食卓に一品足りない時に! 優しい味がご飯に合う♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    139kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    小松菜を食べやすい大きさに切る。ボウルに卵を割り入れ、混ぜる。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油をひき、もやしと小松菜を入れ中火で炒める。

  3. 3.

    もやしが透き通ったら☆を加えて炒める。

  4. 4.

    全体に行き渡ったら弱火にして卵を回し入れる。卵に火が通ったら完成。

レビュー

(77件)

4.0
※レビューはアプリから行えます。
  • もち
    料理を普段しない私でも簡単に作ることができました! また作りたいと思います!
  • 初心者
    ご飯がめっちゃすすみました。美味しかったです。簡単に作れました。
  • akm
    小松菜をダブって買って来てしまったので消費するために作ってみました。玉子のみ2個でそれ以外はレシピ通りの分量で作りましたが、とても美味しかったのリピートで作ってます!玉子はある程度固まるまで混ぜずに作りました。子供は余り小松菜を好んで食べてくれないんですが、コレは美味しいと食べてくれます(^^)
  • Yummy Cooking
    レビューを参考に、もやしと小松菜は炒める前にしっかり水切りをしました。 卵は2個で。 仕上げにかつお節をかけてみました