レモン香る♪ 鯛のカルパッチョ(パセリ風味)

鯛[刺身] 新玉ねぎ パセリ(刻み) 塩 レモン汁 オリーブ...

華やかな見栄え♪ 鯛とトマトのリースカルパッチョ

鯛[刺身] フルーツトマト 水菜 玉ねぎ オリーブオイル ポ...

甘酸っぱくてたまらない！ 鯛とみかんのセビーチェ

みかん 鯛[刺身] クレソン イタリアンパセリ 塩 こしょう...

簡単一人飯！ 鯛の塩こんぶ漬け丼

ごはん 鯛[刺身] 大葉 塩昆布 しょうゆ ごま油 白いりごま

ピリッと大人の味♪ 鯛のカルパッチョ(山椒風味)

鯛[刺身] ベビーリーフ 山椒の佃煮 砂糖 塩 レモン汁 オ...

火を使わずに！ 子持ちカレイのピリ辛レンジ中華蒸し

子持ちカレイ[切り身] チンゲン菜 白髪ねぎ しょうが 豆板...

切り身で作る！ 鯛雑炊

ごはん 鯛[切り身] 塩 水 昆布[乾燥] 酒 塩

間違いない美味しさ♪ 鯛のごま漬け丼

ごはん 鯛[刺身] 大葉 みりん しょうゆ 水 みそ おろし...

1週間使い切り献立♪ メカジキのとろみ炒め

メカジキ[切り身] にんじん ブロッコリー きくらげ[乾燥]...

プチプチ食感がやみつき♪ 鯛の子の煮付け

鯛の子 ゆずの皮 酒 塩 みりん 砂糖 薄口しょうゆ 和風顆...

レンジで簡単に！ 鯛とあさりのレンジ蒸し

鯛[切り身] あさり(砂抜き済み) しめじ いんげん 塩 酒...

お祝いに♪ 鯛の手まり寿司

あたたかいごはん(酢飯用) 鯛[刺身] 桜の花の塩漬け 砂糖...