1. 中華風オードブル!鯛のカルパッチョオイスターソース

中華風オードブル!

鯛のカルパッチョオイスターソース

カルパッチョの変化球! オイスターソースでご飯にもあう! 火を使わない料理なのも嬉しい♪

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    105kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

作り方

  1. 1.

    ボウルにもやしを入れふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱する。

  2. 2.

    鯛は薄切り、ねぎ、大葉はみじん切りにする。

  3. 3.

    ボウルにみじん切りにしたねぎ、大葉、☆のドレッシングを入れよく混ぜる。器にもやしと鯛を盛り、上からドレッシングをかける。

レビュー

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