ほろ苦さがアクセント！ 豆苗と大根のオイマヨ炒め

豚バラ薄切り肉 豆苗 大根 サラダ油 白いりごま 酒 オイス...

ふっくら仕上がる♪ 金目鯛の中華風煮付け

金目鯛[切り身] 長ねぎ[白い部分] 塩 しょうが 水 酒 ...

1/3日分のビタミンB1が摂れる！ 胚芽米のそばめし

蒸し中華麺 胚芽精米ごはん 豚こま切れ肉 卵 キャベツ ニラ...

ごはんがすすむ！ 豚バラともやしのオイスター炒め

豚バラ薄切り肉 もやし 酒 塩こしょう ごま油 おろししょう...

もりもり食べられる！ キャベツと鶏もも肉のオイスター炒め

キャベツ 鶏もも肉 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 砂糖 し...

3合炊き炊飯器で！ 山くらげのおこわ風

米(洗米済み) もち米(洗米済み) 山くらげ[乾燥] カ...

ニラたっぷり！ オイマヨ焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 ニラ もやし 塩こしょう サラダ油...

ボリューム満点♪ 高野豆腐の青椒肉絲

高野豆腐 片栗粉 ピーマン たけのこ（水煮） ごま油 唐辛子...

ごはんに合う♪ なすとひき肉のナンプラー炒め

豚ひき肉 なす 赤パプリカ にんにく ごま油 唐辛子(輪切り...

チャーシューを厚揚げで再現！ 厚揚げと塩昆布のチャーハン

白ごはん 厚揚げ 卵 塩昆布 細ねぎ(刻み) 赤唐辛子（輪切...

風味豊かな！ カリフラワーと豚肉のオイスター炒め

豚こま切れ肉 カリフラワー セロリ 塩こしょう サラダ油 酒...

丸ごと！ えび大葉餃子

餃子の皮[大判] 無頭えび 大葉 サラダ油 ごま油 豚ひき肉...