ピリ辛味があとを引く！
豚肉とキャベツの中華炒め
卵を入れることでボリュームアップ♪簡単にできるので忙しい時にもオススメの一品です。今晩のおかずにいかがですか？
- 調理時間 約15分
カロリー
438kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
キャベツは食べやすい大きさに切る。ボウルに☆を入れて混ぜる。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、溶き卵を流し入れて大きくかき混ぜながら半熟状になるまで中火で加熱し、取り出す。
3.
2のフライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。キャベツを加えて油が馴染むまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。
4.
2の卵を戻し入れ、炒め合わせる。
レビュー
(3件)
4.3
※レビューはアプリから行えます。
- おぎょお肉1.5倍、キャベツ倍で作りました。 お肉の脂も出るから油は減らしてもいいかも？ 次はきのこなど具を増やしてみたいです。
- りさりこ2倍にして作りました。 キャベツの量を少し多めにしましたが、炒めたら割と馴染んで良くなりました。 卵は少なめでも良さそうでした。