ピリ辛味があとを引く!
豚肉とキャベツの中華炒め
調理時間
約15分
カロリー
438kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
6.8g
脂質
31.4g
たんぱく質
27.4g
糖質
5g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
卵を入れることでボリュームアップ♪簡単にできるので忙しい時にもオススメの一品です。今晩のおかずにいかがですか?
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。ボウルに☆を入れて混ぜる。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、溶き卵を流し入れて大きくかき混ぜながら半熟状になるまで中火で加熱して取り出す。
3
2のフライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。キャベツを加えて油が馴染むまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。
4
2の卵を戻し入れ、炒め合わせる。
レビュー
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- 他の方がおっしゃってるように砂糖と鶏ガラスープの素をプラスするととても美味しかったです。 今回は人参ともやしを追加したので調味料は2倍量で作りました! ご飯が進む最高のおかずになりました!!
胡水
しめじを追加しました。 野菜が沢山食べれて、いいおかずです。ハマチ大好き
豆板醤が足りなかったのか、辛味は感じませんでしたが、お手軽で美味しかったです。ばびる
2倍量で作りました。炒める際にごま油にラー油少し加えてみました。キャベツが多いと水っぽくなるので注意。
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Kou