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香りが食欲をそそる!

レタスと牛肉のカレーオイスター炒め

スパイシーな香りが食欲そそる! 旨味たっぷりでごはんがすすむ炒め物! おつまみにもおすすめですよ♪

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  • 調理時間 -
  • カロリー

    262kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • レタス 1/4個
  • しめじ 1パック
  • 牛切り落とし肉 150g
  • サラダ油 大さじ1
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • オイスターソース 大さじ1/2
  • カレー粉 小さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。しめじは石づきを切り落とし、手でほぐす。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、しめじ、牛切り落とし肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3.

    ☆の調味料を加えて炒める。

  4. 4.

    レタスを入れて炒めて完成!