香りが食欲をそそる！
レタスと牛肉のカレーオイスター炒め
スパイシーな香りが食欲そそる！ 旨味たっぷりでごはんがすすむ炒め物！ おつまみにもおすすめですよ♪
カロリー
262kcal
炭水化物
5.9g
脂質
18.7g
たんぱく質
15.8g
糖質
3.3g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
レタスは食べやすい大きさにちぎる。しめじは石づきを切り落とし、手でほぐす。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、しめじ、牛切り落とし肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
☆の調味料を加えて炒める。
4
レタスを入れて炒めて完成！
レビュー
4.6
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- 簡単で美味しい。牛肉は硬くならない様に焼きすぎは注意。彩にパプリカ等も炒めるとよい。
のんこ
厚揚げを追加しましたが合いました。レタスだけだと味が絡んでませんが、お肉と一緒に食べると味も馴染みシャキシャキの歯応えも良く美味しかったです。☆MIHIRO☆
牛肉→豚肉に、しめじ→えのきに変えて作りました。とっても簡単で、美味しかったです♪ 食欲増進の一品です。次は牛肉→鶏肉に変えて作ろうと思います！ぴんくふぇありー
思ったより薄味でした。食材が多かったのかもしれませんが、レシピとしては不味くなりようがないので、調味料調整した方が良さそうかも。
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amomasa