香りが食欲をそそる！
レタスと牛肉のカレーオイスター炒め
スパイシーな香りが食欲そそる！ 旨味たっぷりでごはんがすすむ炒め物！ おつまみにもおすすめですよ♪
- 調理時間 約15分
カロリー
262kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
レタスは食べやすい大きさにちぎる。しめじは石づきを切り落とし、手でほぐす。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、しめじ、牛切り落とし肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3.
☆の調味料を加えて炒める。
4.
レタスを入れて炒めて完成！
レビュー
(3件)
5.0
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- ☆MIHIRO☆牛肉→豚肉に、しめじ→えのきに変えて作りました。とっても簡単で、美味しかったです♪ 食欲増進の一品です。次は牛肉→鶏肉に変えて作ろうと思います！
- amomasa簡単で美味しい。牛肉は硬くならない様に焼きすぎは注意。彩にパプリカ等も炒めるとよい。
