甘みが際立つ♪ 焼きねぎのコチュマヨ和え

長ねぎ サラダ油 刻みのり コチュジャン マヨネーズ 白すり...

スピード副菜♪ ニラとちくわのピリ辛和え

ちくわ ニラ 砂糖 酢 ごま油 コチュジャン おろしにんにく

1週間使い切り献立♪ 豚バラと大根のミルフィーユキムチ...

豚バラ薄切り肉 大根 もやし えのき ニラ キムチ ピザ用チ...

簡単副菜♪ もやしとちくわのピリ辛和え

ちくわ もやし 砂糖 酢 ごま油 コチュジャン おろしにんにく

シャキシャキ食感！ 豆苗とちくわの韓国風サラダ

豆苗 ちくわ いりごま 焼肉のたれ コチュジャン おろしにん...

辛味がやみつき！ 細切りきゅうりのピリ辛ナムル

きゅうり 細ねぎ 焼きのり 酢 しょうゆ コチュジャン ごま油

おつまみにぴったり！ 揚げれんこんのコチュマヨ和え

れんこん 片栗粉 サラダ油 コチュジャン マヨネーズ 白すり...

お酒が欲しくなる！ コチュマヨごぼう

ごぼう 片栗粉 サラダ油 コチュジャン マヨネーズ 白すりごま

お箸が止まらない！ ちくわとオクラのコチュマヨあえ

ちくわ オクラ もやし コチュジャン マヨネーズ 白いりごま

箸が止まらない♪ ちくわと春菊のコチュマヨあえ

ちくわ 春菊 もやし コチュジャン マヨネーズ 白すりごま

彩りきれい♪ ちくわとさやいんげんのコチュマヨあえ

ちくわ いんげん もやし コチュジャン マヨネーズ 白いりごま

やみつき！ ちくわと絹さやのコチュマヨあえ

ちくわ 絹さや もやし コチュジャン マヨネーズ 白いりごま