ピリ辛がクセになる♪ きゅうりとメンマのピリ辛和え

きゅうり メンマ(ビン詰) ねぎ 白いりごま しょうゆ 塩 ...

食欲そそる♪ カレー鶏そば

そば 鶏もも肉 ねぎ めんつゆ（3倍濃縮） カレー粉 水

意外な組み合わせの簡単おつまみ！ トマトキムチ風

プロセスチーズ ミニトマト 長ねぎ 砂糖 酢 コチュジャン ...

そばつゆをアレンジ！ 根菜のけんちん汁

木綿豆腐 こんにゃく 大根 にんじん ごぼう 長ねぎ ごま油...

しっかり食べ応え♪ 鶏肉と里芋の蕎麦

蕎麦[乾麺] 鶏もも肉 里芋 めんつゆ[3倍濃縮] 水 サラ...

ふわふわ食感でほっこり♪ ホタテ入り卵あんかけ丼

あたたかいごはん ホタテ缶 卵 ねぎ マヨネーズ 塩 こしょ...

ビールのおともに！ ねぎ焼きコンビーフ

コンビーフ缶詰（100g入り） 溶き卵 小麦粉 水 万能ねぎ...

ぽっかぽか♪ まいたけ鶏団子生姜スープ

鶏ひき肉 まいたけ ねぎ にんじん しょうが ごま油 細ねぎ...

3合炊き炊飯器で！ じゅーしぃ風炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラブロック肉 しいたけ[乾燥] にんじん...

食欲をそそる一品！ 焼きそうめんの麻婆なすあんかけ

そうめん 豚ひき肉 なす 長ねぎ[白い部分] しょうが にん...

さっぱり味が癖になる！ きゅうりとトマトの旨だれナムル

きゅうり トマト 白いりごま ごま油 鶏ガラスープの素 おろ...

顆粒だしで作る！ 温泉卵の月見うどん

冷凍うどん 温泉卵 長ねぎ わかめ[乾燥] 水 みりん しょ...