梅タルタルでさっぱり♪ しそチーズの海老フライ

無頭えび 塩こしょう 大葉 プロセスチーズ サラダ油 薄力粉...

さっぱり食べられる♪ 鶏肉のたっぷりしそ南蛮

鶏もも肉 玉ねぎ にんじん 大葉 塩こしょう 片栗粉 サラダ...

3日間の使い切り献立♪ 鶏むねの梅しそ南蛮

鶏むね肉 ピーマン まいたけ 大葉 サラダ油 片栗粉 梅干し...

爽やかな食べ応え♪ 豚ロースのしそレモン炒め

豚ロース薄切り肉 大葉 レモン[国産] しめじ 塩こしょう ...

パパッと簡単♪ たけのこのしそ和え

たけのこ(水煮) きゅうり 塩 しょうゆ 赤しそふりかけ

さっぱりさわやか♪ 大根の赤しそ和え

大根 塩 赤しそふりかけ

中からとろーり！ ささみの梅しそチーズ焼き

ささみ スライスチーズ 大葉 梅干し 塩こしょう 薄力粉 サ...

叩いてもみもみ！ たたききゅうりの梅しそあえ

きゅうり 大葉 梅干し しょうゆ ごま油 白いりごま

爽やかな味わい♪ もやしと大葉の赤しそ和え

もやし 大葉 和風顆粒だし ゆかり ごま油 いりごま

さっぱりおいしい♪ オクラとみょうがの赤しそ和え

オクラ みょうが 塩 赤しそふりかけ

サクッと香ばしい♪ 油揚げとサニーレタスの赤しそサラダ

油揚げ サニーレタス 塩 酢 赤しそふりかけ サラダ油 かつ...

塩気がやみつき♪ カリフラワーの赤しそマヨ和え

ツナ缶[オイル漬け] カリフラワー 赤しそふりかけ 酢 マヨ...