3合炊き炊飯器で作る！ たけのことツナの炊き込みごはん

米(吸水済み) ツナ缶[オイル漬け] たけのこ[水煮] 細ね...

旨味たっぷり♪ サバ缶と梅干しの炊き込みごはん

米(吸水済み) サバ缶[水煮] しめじ 梅干し(塩分20%)...

薬味たっぷり！ アジの混ぜごはん

ごはん アジの干物 白いりごま 刻みのり 大葉 しょうが み...

みんな大好き♪ ツナマヨのちらし寿司

あたたかいごはん 錦糸卵 ベビーチーズ ミニトマト きゅうり...

食欲そそる♪ ホタテのしょうが炊き込みご飯

米(吸水済み) ベビーホタテ[ゆで] しょうが 細ねぎ(刻み...

アレンジレシピ！ 鮭としょうがの混ぜごはん

ごはん 焼き魚[鮭] しょうが 大葉 白いりごま 塩

1/3日分のビタミンEが摂れる！ サーモンとアボカドの...

あたたかいごはん 溶き卵 サーモン[刺身] アボカド かいわ...

3合炊き炊飯器で！ ツナと枝豆の洋風炊き込みごはん

米(吸水済み) ツナ缶[オイル漬け] にんじん 玉ねぎ 枝豆...

ごまが香る！ 明太子と大葉の混ぜごはん

ごはん 明太子 しらす干し 大葉 ごま油 白いりごま

旨味を味わえる！ はまぐりと菜の花の炊き込みごはん

米（吸水済み） はまぐり（砂抜き済み） 菜の花 昆布 水 酒...

香ばしい！ 鮭コーンバター炊き込みご飯

米(吸水済み) 塩鮭[甘口] とうもろこし サラダ油 しょう...

風味豊かな♪ しじみと舞茸の炊き込みご飯

米（吸水済み） しじみ(下処理済み) まいたけ にんじん 水...