DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で作る!

たけのことツナの炊き込みごはん

  • 調理時間

    60

  • カロリー

    373kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    64.1g

  • 脂質

    7g

  • たんぱく質

    9.7g

  • 糖質

    62g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

風味豊かな炊き込みごはんレシピをご紹介!たけのこのコリコリとした食感とツナの旨みがやみつきになる一品です♪今日の晩ごはんにいかがですか?

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材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    たけのこは横半分に切り、繊維に沿って縦に薄切りにする。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。ツナ、たけのこをのせて広げ、通常炊飯する。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

  3. 3

    炊き上がったらさっくりと混ぜて器に盛り、細ねぎをちらす。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

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