甘辛いごまみそが決め手！ から揚げ丼　ねぎみそかけ

ごはん 鶏もも肉 片栗粉 サラダ油 キャベツ 細ねぎ(刻み)...

ピリ辛ごま香る！ チンゲン菜と豚肉の担々スープ煮

チンゲン菜 もやし 豚こま切れ肉 おろししょうが おろしにん...

柔らかお肉が◎ レンジでルーローハン

豚バラブロック肉 ねぎ（青い部分） 小松菜 ゆで卵 白ごはん...

ほっと温まる！ 小松菜と鶏団子の豆乳スープ

小松菜 にんじん ねぎ 水 和風顆粒だし 鶏ひき肉 酒 しょ...

彩り鮮やか！ 鶏そぼろのお寿司ケーキ

あたたかいごはん むきえび きゅうり にんじん サラダ油 酢...

3合炊き炊飯器で作る！ 舞茸とあさりの炊き込みご飯

米(吸水済み) あさり缶[水煮] まいたけ しょうが 水 和...

食べ応え抜群♪ 豚こまジャージャー麺

中華麺[生] 豚こま切れ肉 エリンギ 長ねぎ しょうが にん...

ふんわりジューシー♪ だし玉そぼろ丼

ごはん 卵 豚ひき肉 細ねぎ(刻み) サラダ油 みりん しょ...

カリッとおいしい！ 柿ピーから揚げ

鶏もも肉(または鶏むね肉) 片栗粉 柿ピー 揚げ油 しょうゆ...

パパッと一品！ たたききゅうりの納豆もずく酢

納豆[たれ付き] もずく[三杯酢] きゅうり めんつゆ[3倍...

手軽にできる！ 鮭とえのきの焼肉風炊き込みごはん

米(吸水済み) 塩鮭[甘口] えのき にんじん 酒 水 酒 ...

3合炊き炊飯器で作る！ 鮭とえのきの焼肉風炊き込みごはん

米(吸水済み) 塩鮭[甘口] えのき にんじん 酒 水 酒 ...