食欲そそる♪ しびれ味噌のつけだれそうめん

そうめん 鶏ひき肉 ニラ まいたけ みそ 酒 おろしにんにく...

旨味たっぷり！ マッシュルームのピリ辛レモンソテー

マッシュルーム しめじ トマト にんにく 唐辛子(輪切り) ...

簡単一品♪ 油揚げとエリンギの旨味あえ

ツナ缶[水煮] 油揚げ エリンギ 白いりごま しょうゆ 鶏ガ...

レンジでできる♪ 油揚げとなめこのツナあえ

油揚げ ツナ缶[水煮] なめこ 白いりごま しょうゆ 鶏ガラ...

肉がなくても満足できる！ 具沢山野菜炒め

玉ねぎ にんじん ピーマン キャベツ しめじ ごま油 鶏ガラ...

絶妙な組み合わせ！ ゴルゴンゾーラときのこのサラダ

サラダほうれん草 ゴルゴンゾーラチーズ くるみ [ロースト]...

風味豊かな炒め物♪ アボカドとエリンギのレモン炒め

アボカド エリンギ オリーブオイル パセリ(刻み) レモン汁...

もちもち大満足♪ 豚肉とたけのこの中華おこわ

豚肩ロース肉(厚切り) しいたけ にんじん たけのこ(水煮)...

今日のごはんはこれで決まり！ ドーナツ餃子献立

餃子の皮 豚ひき肉 カット野菜[キャベツ・千切り] ニラ ご...

ピリ辛がごはんに合う！ ほうれん草ときのこの麻婆炒め

鶏ひき肉 ほうれん草 しめじ サラダ油 豆板醤 酒 しょうゆ...

レンジで簡単！ 大根としいたけの中華煮

大根 しいたけ 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース 鶏ガラ...

昼食にぴったり♪ 豚肉としめじの焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 しめじ にんじん サラダ油 酒 し...