DELISH KITCHEN

旨味たっぷり!

マッシュルームのピリ辛レモンソテー

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    93kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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マッシュルーム、しめじをあわせて きのこの旨味たっぷりの副菜に仕上げました! レモンの酸味と、唐辛子の辛味が食欲をそそります!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    マッシュルームは縦に2等分し、しめじは根元を切り落としてほぐす。

  2. 2

    トマトはヘタを取り除き輪切りにする。にんにくは輪切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油、唐辛子、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら、マッシュルーム、しめじを加え中火で炒める。

  4. 4

    きのこがしんなりしたら☆調味料を加え、水分をとばしながら炒める。器にトマトをしき、ソテーをのせ、パセリを散らして完成。

レビュー

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(1件)

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