おつまみにもおすすめ♪ たけのこのチーズフリット

たけのこ[水煮] そら豆[さや付き] 薄力粉 サラダ油 卵 ...

美味しい組み合わせ! そら豆とベーコンのペンネ

そら豆（さやつき） 厚切りベーコン ペンネ にんにく 唐辛子...

素材のおいしさ感じる！ そら豆とカリカリじゃこ揚げ

そら豆（さやから出したもの） ちりめんじゃこ 揚げ油

さっとできるおつまみ！ そら豆で簡単ディップ

そら豆[さやなし] ツナ缶[オイル漬け] クリームチーズ 塩...

簡単に作れる！ そら豆のふわふわオムレツサンド

コッペパン そら豆[さやなし] マヨネーズ(コッペパン用) ...

大根おろしでさっぱり！ そら豆とエビのおろしあえ

えび そら豆(さやなし) 大根 ポン酢しょうゆ

おやつ・おつまみに！ 空豆とクリームチーズのスティック

そら豆(さやつき) クリームチーズ 塩昆布 春巻きの皮 サラ...

彩りキレイ♪ そら豆の白和え

そら豆 にんじん 木綿豆腐 砂糖 みそ 和風顆粒だし 白すり...

やさしい味付け♪ そら豆と高野豆腐の卵とじ

溶き卵 高野豆腐 そら豆[さや付き] みりん 砂糖 薄口しょ...

春を味わう♪ そら豆ごはん

米(吸水済み) そら豆[さや付き] 昆布[乾燥] 水 酒 塩

パリパリやみつき！ チーズ羽根つきそら豆

そら豆[さや付き] ピザ用チーズ サラダ油 塩 黒こしょう

めんつゆで作る♪ そら豆の甘辛煮

そら豆[さや付き] みりん めんつゆ[3倍濃縮] 水