15分で完成！ れんこんと大葉のレンジつくね

鶏ひき肉 れんこん 大葉 片栗粉 酒 白いりごま 片栗粉 塩...

ほっこり温まる♪ ブロッコリー入りつくねの生姜スープ

ブロッコリー しょうが 塩 しょうゆ 水 ごま油 山椒 鶏ひ...

具沢山がうれしい！ 鶏団子の生姜味噌汁

にんじん えのき 油揚げ しょうが 和風顆粒だし 水 みそ ...

香りが爽やか♪ 柚子胡椒風味の肉団子スープ

鶏ひき肉 細ねぎ しいたけ 卵黄 酒（蒸す用） 細ねぎ（刻み...

お腹満足！ カリフラワーガパオライス

鶏ひき肉[むね] カリフラワー 赤パプリカ バジル サラダ油...

食感が豊かに！ ごぼう入り肉団子のスープ

ごぼう 鶏ひき肉 ねぎ しいたけ チンゲン菜 白いりごま 片...

彩りきれい♪ 3色そぼろ弁当

ごはん 鶏ひき肉 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 溶き卵 酒 砂...

おかずスープ♪ 鶏団子とにんじんのスープ

にんじん 鶏ひき肉 細ねぎ(刻み) ごま油 おろししょうが ...

がっつり&スパイシー！ 韓国風親子そぼろ丼

鶏ひき肉 ねぎ にんにく しょうが ごま油 酒 みりん しょ...

つるんとした口当たり！ 鶏生姜ワンタンスープ

ワンタンの皮 ねぎ しょうが 白いりごま 鶏ひき肉 酒 しょ...

重ねて詰めるだけ♪ レンジそぼろのミルフィーユ弁当

ごはん 鶏ひき肉[もも] 酒 砂糖 しょうゆ おろししょうが...

ほっと温まる！ 小松菜と鶏団子の豆乳スープ

小松菜 にんじん ねぎ 水 和風顆粒だし 鶏ひき肉 酒 しょ...