カラフル食材で彩りアップ! 切り干し大根と彩り野菜の煮物

切り干し大根 にんじん スナップえんどう 油揚げ 塩 サラダ...

3合炊き炊飯器で作る！ にんじんと梅干しの炊き込みご飯

米(吸水済み) 油揚げ にんじん しょうが 梅干し 水 酒 ...

さっぱり風味！ にんじんと梅干しの炊き込みご飯

米(吸水済み) 油揚げ にんじん しょうが 梅干し 酒 みり...

3合炊き炊飯器で作る！ ひらたけの炊き込みごはん

米(吸水済み) 油揚げ ひらたけ 水 酒 みりん 塩 しょうゆ

大人な味わい♪ 酒粕入り味噌汁

長ねぎ にんじん 油揚げ 和風顆粒だし 酒粕 みそ 水

色鮮やか！ 実山椒の炊き込みご飯

米(吸水済み) 実山椒 ちりめんじゃこ 油揚げ 酒 塩 薄口...

さっぱりとしたおいしさ♪ 鶏ポン酢ごはん

米(吸水済み） 鶏もも肉 油揚げ にんじん しめじ 絹さや ...

香ばしさがたまらない！ 大根の炊き込みご飯

米 大根 油揚げ 細ねぎ（刻み） 酒 みりん しょうゆ 和風...

旨味たっぷり♪ ひらたけの炊き込みごはん

米(吸水済み) 油揚げ ひらたけ 水 酒 みりん 塩 しょうゆ

3合炊き炊飯器で！ 実山椒の醤油漬けの炊き込みご飯

米(吸水済み) ちりめんじゃこ 油揚げ 山椒の実(醤油漬け)...

糖質86%オフ！ ツナとなすのラザニア風

油揚げ(油抜き処理済み) ツナ缶(オイル漬け) なす ミニト...

ボリューム満点♪ しいたけと落とし卵の味噌汁

卵 油揚げ しいたけ 白菜 みそ 和風顆粒だし 水 細ねぎ ...