冷めても美味しい！ お弁当おかず3品

鶏ひき肉 はんぺん ねぎ 塩 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ ...

包丁いらず♪ たたきれんこんのシャキシャキつくね

鶏ひき肉[もも] れんこん おろししょうが 片栗粉 塩 こし...

ごはんのおかずに♪ ひじき入り豆腐つくね

鶏ひき肉[もも] 木綿豆腐 ひじき(乾燥) 細ねぎ(刻み) ...

簡単和風！ ひじきチャーハン

芽ひじき（乾燥） 鶏ひき肉 にんじん 油揚げ 白ごはん ごま...

たんぱく質27.4g♪ しそつくねの卵黄添え

鶏ひき肉[むね] えのき 玉ねぎ 大葉 白いりごま サラダ油...

とろ〜りつけて食べる♪ チーズタッカルビ餃子

餃子の皮 鶏ひき肉[もも] カット野菜[キャベツ・千切り] ...

悪魔のつくね？！ たたきれんこんのたぬきつくね

鶏ひき肉[むね] れんこん プロセスチーズ 揚げ玉 サラダ油...

ガーリックポン酢で！ なすとれんこんの重ね蒸し

鶏ひき肉[もも] なす れんこん 長ねぎ 細ねぎ(刻み) 酒...

ふわふわ食感！ ネギ塩つくね弁当

ごま油 鶏ひき肉 はんぺん 長ねぎ 片栗粉 塩 酒 レモン汁...

温玉とろり♪ えのきとりそぼろ丼

ごはん 鶏ひき肉[もも] えのき 温泉卵 白いりごま おろし...

袋でこねる！ BIGれんこんつくね

鶏ひき肉[もも] はんぺん[大判] 溶き卵 れんこん 長ねぎ...

レンチンワンボウルで！ きのこと豆腐の甘辛丼

ごはん 鶏ひき肉[もも] 絹豆腐 しめじ おろししょうが 水...