お箸が進む♪ ズッキーニとベーコンのバターソテー

ズッキーニ ベーコン 有塩バター 塩 こしょう

お箸がすすむ♪ キャベツと大葉のさっぱり和え

キャベツ 大葉 白いりごま 塩 白だし 酢

お箸がすすむ！ トマトとほうれん草のごま酢あえ

トマト ほうれん草 砂糖 酢 しょうゆ 白すりごま 水

ササッとおつまみ！ かぼちゃとたこのアヒージョ

ゆでだこ かぼちゃ[スライス] オリーブオイル 塩 唐辛子(...

お手軽！時短献立♪ 悪魔のねぎだくチキン丼

ごはん サラダチキン 細ねぎ(刻み) 揚げ玉 めんつゆ[3倍...

おつまみにも！ はんぺんのタラチー焼き

はんぺん[大判] たらこ マヨネーズ ピザ用チーズ 細ねぎ(...

お箸が止まらない♪ ねぎだれキャベツ

キャベツ 長ねぎ ごま油 砂糖 塩 鶏ガラスープの素 酢 こ...

おかわりしたくなる！ 宇和島鯛めし

ごはん 鯛[刺身] 卵黄 大葉 白いりごま わさび 酒 みり...

とまらないおいしさ♪ 鶏皮とねぎの甘辛炒め

鶏皮 長ねぎ 片栗粉 みりん 砂糖 しょうゆ

冷酒を添えて！ 鶏ハツの串焼き

鶏ハツ 七味唐辛子 サラダ油 酒 みりん しょうゆ 砂糖

こってりだれが食欲そそる！ ふきのとうの肉巻き

ふきのとう 豚バラ薄切り肉 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒...

プリッとした食感が魅力！ 鶏ハツの唐揚げ

鶏ハツ 片栗粉 薄力粉 サラダ油 レモン 酒 しょうゆ おろ...