糖質92%オフ！ エビとニラのそうめんチャンプルー

糖質オフ麺 むきえび 溶き卵 ニラ もやし ごま油 鶏ガラス...

ボリュームたっぷり♪ 韓国風ビビンバちらし寿司

ごはん 牛肉[プルコギ用] もやし ほうれん草 にんじん 五...

麺も入って腹持ちUP！ ふわふわモダン焼き

焼きそば麺 豚こま切れ肉 卵 カットキャベツ もやし ニラ ...

パパッとできる！ もやしと玉ねぎの中華スープ

溶き卵 ベーコン もやし 玉ねぎ 細ねぎ(刻み) 酒 塩 鶏...

袋麺を気軽にアレンジ♪ インスタント酸辣湯麺

インスタントラーメン(しょうゆスープ付き) 溶き卵 もやし ...

本場の香り♪ ココナッツミルクのラクサ

中華麺[生] 有頭えび 厚揚げ 玉ねぎ パクチー しょうが ...

ポリ袋で簡単！ 絞り出しチキンナゲット

鶏ひき肉 もやし サラダ油 卵 塩 こしょう 片栗粉 ケチャ...

シャキシャキ食感！ 豆苗ともやしのふんわり卵炒め

溶き卵 豆苗 もやし ごま油 酒 塩 鶏ガラスープの素 おろ...

おつまみにおすすめ♪ もやしと卵のポン酢炒め

もやし 溶き卵 ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

大分の郷土料理！ 日田焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 卵 もやし 細ねぎ サラダ油 ウス...

簡単おかず♪ 豚肉とチンゲン菜の卵炒め

豚もも薄切り肉 溶き卵 チンゲン菜 もやし きくらげ[乾燥]...

シャキシャキ食感！ もやしチヂミ

薄力粉 卵 ごま油 ニラ じゃがいも もやし 桜えび かつお...