おつまみにも♪ しめじとねぎのピリ辛和え

油揚げ しめじ 長ねぎ しょうゆ コチュジャン ごま油 白す...

ごま油がポイント♪ エリンギとねぎの味噌汁

油揚げ エリンギ 長ねぎ ごま油 みそ 和風顆粒だし 水

彩りきれい！ スナップエンドウと桜えびの炊き込みご飯

米(吸水済み) 桜えび[乾燥] 油揚げ スナップエンドウ 水...

ほっこり♪ 菊芋の味噌汁

油揚げ 菊芋 細ねぎ(刻み) 水 和風顆粒だし みそ

1週間使い切り献立♪ 玉ねぎと油揚げのさっと煮

油揚げ 玉ねぎ にんじん かぶの葉 水 みりん しょうゆ か...

色鮮やか！ 実山椒の炊き込みご飯

米(吸水済み) 実山椒 ちりめんじゃこ 油揚げ 酒 塩 薄口...

もっちりおいしい♪ 豆腐すいとん汁

カット野菜[豚汁用] 油揚げ(カット) 水 和風顆粒だし み...

少ない材料でお手軽に！ 水菜のかけ蕎麦

蕎麦[乾麺] 油揚げ 水菜 めんつゆ[3倍濃縮] 水 七味唐...

3合炊き炊飯器で作る！ にんじんと梅干しの炊き込みご飯

米(吸水済み) 油揚げ にんじん しょうが 梅干し 水 酒 ...

さっぱり風味！ にんじんと梅干しの炊き込みご飯

米(吸水済み) 油揚げ にんじん しょうが 梅干し 酒 みり...

3合炊き炊飯器で作る！ たけのこおこわ

もち米 油揚げ たけのこ[水煮] 水 酒 みりん しょうゆ

さっと簡単コクうま♪ 新玉ねぎとホタテのわさびマヨサラダ

新玉ねぎ ホタテ缶 油揚げ しょうゆ わさび マヨネーズ