2品で大満足♪ にんじんドレッシングのレタスサラダ

油揚げ レタス ミニトマト にんじん オリーブオイル 塩 酢...

3合炊き炊飯器で！ スナップエンドウと桜えびの炊き込み...

米(吸水済み) 桜えび 油揚げ スナップエンドウ 水 酒 塩...

おつまみにも♪ しめじとねぎのピリ辛和え

油揚げ しめじ 長ねぎ しょうゆ コチュジャン ごま油 白す...

おつまみにピッタリ！ 新生姜とじゃこのポン酢サラダ

油揚げ ちりめんじゃこ 新しょうが 長芋 大葉 ポン酢しょうゆ

豆の甘みとだしが香る♪ そら豆と桜えびの炊き込みごはん

米(吸水済み) そら豆 桜えび 油揚げ 水 酒 塩 おろしし...

さっと煮るだけ♪ 鶏むねと菜の花の白だし煮

鶏むね肉 油揚げ 菜の花 片栗粉 酒 白だし 水

色鮮やか！ 実山椒の炊き込みご飯

米(吸水済み) 実山椒 ちりめんじゃこ 油揚げ 酒 塩 薄口...

さっぱりとしたおいしさ♪ 鶏ポン酢ごはん

米(吸水済み） 鶏もも肉 油揚げ にんじん しめじ 絹さや ...

お箸がすすむ♪ 信田巻きの甘辛煮

豚ひき肉 油揚げ 水 塩こしょう おろししょうが 片栗粉 酒...

身体温まる♪ 新玉と新じゃがのお味噌汁

新じゃがいも 新玉ねぎ 油揚げ みそ 細ねぎ( 刻み) 和風...

満足なおいしさ！ 鮭の炊き込みごはん

米 甘塩鮭 芽ひじき 長ねぎ しょうが 油揚げ しょうゆ

ほっとする味わい♪ あらめの炒め煮

油揚げ 大豆[蒸し] 刻みあらめ(乾燥) にんじん サラダ油...