パパッと炒めるだけ！ もやしと鶏ひきのカレー炒め

もやし 鶏ひき肉 サラダ油 酒 しょうゆ カレー粉 塩 こし...

フライパンを使ってお手軽に！ バーベキューソースのロー...

鶏もも肉[骨付き] 塩こしょう サラダ油 酒 しょうゆ ケチ...

ごはんが進む！ 菊芋と鶏肉の甘辛炒め

鶏もも肉 菊芋 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻み)...

ご飯がすすむ！ 鶏むね肉のしょうが照り焼き

鶏むね肉 玉ねぎ キャベツ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒...

きな粉でヘルシー！ きな粉の衣唐揚げ

鶏もも肉 きな粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろしにんにく お...

しょうゆバターでコクうま！ 鶏もも肉のたっぷりきのこ炒め

鶏もも肉 しめじ エリンギ まいたけ 塩こしょう サラダ油 ...

漬けて焼くだけで完成♪ 鶏むね肉のヨーグルトみそ漬け

鶏むね肉[皮なし] サラダ油 みりん みそ ヨーグルト[無糖]

ごはんのおかずにぴったり！ 鶏肉とネギの甘酢炒め

鶏もも肉 長ねぎ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん ...

3日間の使い切り献立♪ 鶏むねのチリソースがらめ

鶏むね肉 ブロッコリー サラダ油 塩こしょう 片栗粉 酒 し...

チーズで風味アップ！ ブロッコリーと鶏のマヨ炒め

鶏むね肉 ブロッコリー しめじ 塩こしょう サラダ油 酒 し...

ほろほろと優しい味！ いんげんとにんじんの卵豆腐とじ

豚ひき肉 いんげん にんじん 卵 塩 絹豆腐 鶏ガラスープの...

おやつにもオススメ！ オートミールナゲット

鶏ひき肉[もも] オートミール 絹豆腐 片栗粉 パセリ(刻み...