ほんのりスパイシー！ 鶏ひき肉とキャベツのケチャップ炒め

鶏ひき肉 キャベツ にんじん サラダ油 おろしにんにく 酒 ...

ふんわりジューシー♪ もやしと鶏ひき肉の油揚げ挟み焼き

油揚げ ごま油 細ねぎ(刻み) 七味唐辛子 鶏ひき肉[むね]...

かつお節の風味が効いてる！ 鶏ひき肉となすの塩炒め

鶏ひき肉[もも] なす おろししょうが 唐辛子(輪切り) サ...

ごぼうの食感がアクセント！ ごぼうと鶏ひき肉のフライパ...

鶏ひき肉 ごぼう 玉ねぎ サラダ油 片栗粉 酒 塩 ごま油 ...

爽やかな酸味♪ 鶏ひき肉のヤムウンセン

春雨 無頭えび 鶏ひき肉 セロリ 紫玉ねぎ ミニトマト パク...

シャキシャキ食感♪ 鶏ひき肉とねぎのとんぺい焼き風

鶏ひき肉 溶き卵 長ねぎ 豆苗 サラダ油 塩こしょう 水 片...

和風アレンジ！ 鶏ひき肉とれんこんのみそコロッケ

鶏ひき肉 れんこん じゃがいも サラダ油 しょうゆ みそ 塩...

しょうが香る♪ 鶏ひき肉と大根のオイスター炒め

鶏ひき肉 大根 長ねぎ ごま油 おろししょうが 酒 オイスタ...

糖質オフ！1人分2.8g♪ 鶏ひき肉とアスパラのレンジ...

鶏ひき肉 溶き卵 おからパウダー アスパラ 黄パプリカ オリ...

節約おかず♪ 鶏ひき肉とおからの油揚げロール

鶏ひき肉[もも] 生おから 油揚げ 豆苗 酒 塩 片栗粉 お...

あっさり食べられる♪ 鶏ひき肉となすの和風カレーあん

鶏ひき肉 なす 水 おろししょうが めんつゆ[3倍濃縮] カ...

お手軽炒め物♪ 鶏ひき肉のウスターソース炒め

鶏ひき肉 ピーマン しめじ サラダ油 おろしにんにく ウスタ...