野菜たっぷり！ 牛とごぼうのすき焼き

牛もも薄切り肉 焼き豆腐 しらたき ごぼう 白菜 春菊 長ね...

濃厚だしで！ ごま豆乳の豚しゃぶ鍋

豚バラしゃぶしゃぶ肉 白菜 えのき 長ねぎ[白い部分] みそ...

糖質オフ！1人分9.3g♪ 豚バラと白菜のミルフィーユ...

豚バラ薄切り肉 白菜 しめじ 塩こしょう キムチ 牛乳 ピザ...

市販の鍋つゆで簡単♪ えびとほたての海鮮寄せ鍋

無頭ブラックタイガー ベビーホタテ[ゆで] 鶏もも肉 白菜 ...

手に入りやすい食材で作る！ 手羽先の水炊き鍋

手羽先 鶏もも肉 木綿豆腐 白菜 キャベツ にんにく しょう...

寒い日に食べたい♪ 軟骨入り鶏団子鍋

焼き豆腐 白菜 しいたけ にんじん 鶏ひき肉 鶏軟骨[ヤゲン...

ピリッと辛い！ サンラータン風鍋

豚バラ薄切り肉 絹豆腐 白菜 ニラ えのき 溶き卵 オイスタ...

濃厚バターでやみつき！ 鮭のぶっかけバター鍋

塩鮭（甘口） 白菜 にんじん じゃがいも しめじ コーン み...

シメはパスタで！ カルボナーラ鍋

鶏むね肉 ベーコンブロック 白菜 ブロッコリー しめじ にん...

ほっとあったまる♪ いわしのつみれ鍋

イワシ[開き] 油揚げ 長ねぎ 白菜 ごぼう 昆布[乾燥] ...

リッチな味わい♪ 鱈ちり鍋

タラの白子 タラ[切り身] 絹豆腐 白菜 にんじん しいたけ...

しょうがたっぷり♪ しょうが鍋

鶏もも肉 絹豆腐 白菜 にんじん しいたけ 長ねぎ[白い部分...