ボリューム満点ガッツリ献立♪ 具沢山肉団子スープ

鶏ひき肉[もも] れんこん しめじ チンゲン菜 ごま油 酒 ...

ごはんのおかずに！ 高野豆腐の甘辛つくね

鶏ひき肉 高野豆腐 にんじん サラダ油 酒 片栗粉 しょうゆ...

ボリューム満点! にんじんと枝豆の茶巾焼き

鶏ひき肉 木綿豆腐 油揚げ にんじん 枝豆[冷凍] しょうゆ...

緑たっぷり！ ほうれん草チーズカレー

鶏ひき肉 ほうれん草 玉ねぎ ゆで卵 サラダ油 おろししょう...

断面鮮やか！ アスパラとにんじんの信田巻き

鶏ひき肉 油揚げ アスパラ にんじん 片栗粉 しょうゆ 水 ...

カップで寿司ケーキを再現！ 七夕カップ寿司ケーキ

ごはん イクラ オクラ 卵 塩 サラダ油 砂糖 塩 酢 鶏ひ...

シャキシャキ食感がおいしい！ たっぷりキャベツマヨつくね

鶏ひき肉 カット野菜[キャベツ・千切り] サラダ油 マヨネー...

レンジで作る！ ひじきとにんじんの信田巻き

鶏ひき肉 油揚げ 芽ひじき にんじん 細ねぎ 酒 塩 おろし...

3合炊き炊飯器で！ こぎつねご飯

米(吸水済み) 鶏ひき肉 油揚げ にんじん むき枝豆[冷凍]...

濃厚だれがたまらない♪ なすのはさみ焼き田楽

なす サラダ油 塩 細ねぎ(刻み) 片栗粉 鶏ひき肉 酒 塩...

たんぱく質39.5g♪ 高野豆腐のえびはさみあん

鶏ひき肉 むきえび[冷凍] 高野豆腐 小松菜 ゆずの皮 酒 ...

まるごと美味しい！ パプリカのグラタン

鶏ひき肉 赤パプリカ 黄パプリカ 玉ねぎ ゆで卵 有塩バター...