さっぱり味で食べやすい！ バンサンスー

ハム きゅうり サラダ油 緑豆春雨（カット） 卵 酒 塩 砂...

うなぎをさっぱりいただく♪ うざくの長芋添え

うなぎの蒲焼き 長芋 きゅうり 酒 砂糖 酢 しょうゆ 和風...

上品な味わい♪ トマトの酢漬け

トマト 砂糖 酢 白だし 水 大葉

毎日摂りたい♪ 酢にんじん

にんじん 酢 塩 はちみつ

さっぱり副菜！ きゅうりの酢漬け

きゅうり 砂糖 塩 酢 ごま油

すし酢を使って作る！ たこときゅうりの酢味噌がけ

ゆでだこ きゅうり すし酢 白みそ

食物繊維1人分2.9g♪ なすとオクラの梅もずくあえ

なす オクラ 梅干し もずく[三杯酢] 塩

さっぱりおいしい♪ かぶのなます

かぶ 塩(塩もみ用) 砂糖 酢 塩

さっぱりおいしい♪ きゅうりと切り干し大根の甘酢和え

ハム きゅうり 切り干し大根 砂糖 酢 塩 白いりごま

お正月におすすめ！ 干し柿なます

干し柿 大根 にんじん 塩 砂糖 酢 塩

さっぱりおいしい！ 冬瓜とツナの柚子胡椒和え

ツナ缶[オイル漬け] 冬瓜 砂糖 塩 酢 柚子胡椒

さわやかに梅香る♪ もずくときゅうりの出汁浸し

もずく きゅうり 梅干し[赤じそ漬け] しょうゆ 和風顆粒だ...