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【ちくわ 梅】15分以内の簡単レシピも!副菜から主菜まで21選

【ちくわ 梅】15分以内の簡単レシピも!副菜から主菜まで21選

作成日: 2026/04/16

おすすめレシピから15分以内の簡単&さっぱり系、主菜・副菜まで、ちくわ 梅のレシピ21選を紹介。

高評価のおすすめレシピをピックアップ!

おすすめレシピをピックアップ!ちくわと梅のさっぱりした和え物から、大葉とチーズを合わせた香ばしいアレンジまで、手軽に作れるバリエーションを紹介します。

  • 「ちくわと水菜の梅あえ」のレシピ動画

    簡単に作れる♪
    ちくわと水菜の梅あえ

    4.6

    (
    18件
    )

    梅でさっぱりと召し上がれる副菜レシピのご紹介♪加熱調理も必要ないので、時間がない時にもオススメです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      124kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちくわ 水菜 梅干し めんつゆ[3倍濃縮] ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • haaa
      簡単ですごく美味しかったです!好評でした!
    • もも
      水菜はなかったので、レタスで作りました。しらすを加えてもおいしいです。
    • あーちゃん
      簡単すごく美味しい。 リピします

15分以内で作れる簡単レシピ

ちくわと梅のさっぱり和えを中心に、きゅうりやアスパラ、じゃがいもなど身近な食材で作れる15分以内の簡単レシピを集めました。箸休めや副菜に使えるバリエーションもあり、手早く一品を用意したい時におすすめです。

  • 「ちくわときゅうりの梅あえ」のレシピ動画

    箸休めにも♪
    ちくわときゅうりの梅あえ

    4.3

    (
    28件
    )

    忙しいときにもパパッと簡単に作れます。おかずが一品足りないときやお酒のおつまみにぜひお試しください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      86kcal

    • 費用目安

      200前後

    きゅうり ちくわ 練り梅 砂糖 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • くろ
      さっぱりしてて美味しかったです!
    • すーみん
      夏の昼ご飯は麺類や炒飯が多いですが、その時の副菜として作っています。栄養も補えるし、経済的で、満足感も得られる。
    • yuki
      あと一品の箸休め程度のおかずがほしい時によく作ります。特に夏場は簡単でさっぱりした風味で頻繁に作ります!梅肉のさっぱり感ときゅうりの歯ごたえがたまりません。コンビニでも買える竹輪にほんのひと手間加えただけでなのに立派な一品になりますね!
    • 蜂蜜梅
      6人家族で3世代のため、材料は3倍量で、減塩しているおじいちゃんおばあちゃんがいるため、醤油は2倍量で作りました。梅干しははちみつ漬けを種を除いて使用したため、普段酸っぱいものが苦手な次男もおかわりするほど美味しかったです。簡単レシピありがとうございます。

さっぱり系のおすすめレシピ

ちくわと梅を組み合わせたさっぱり系レシピを厳選しました。えのき・きゅうり・豆苗・大根など身近な食材と合わせた和え物や炒め物で、さっと作れて後味すっきりの一品が楽しめます。

  • 「えのきとちくわの梅和え」のレシピ動画

    ごま油がアクセント!
    えのきとちくわの梅和え

    4.1

    (
    12件
    )

    レンジで手軽に作れるさっぱりとした副菜のご紹介です。 ボウルに入れてあえるだけ。 梅の酸味とごま油がいい組み合わせです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      66kcal

    • 費用目安

      100前後

    えのき ちくわ かいわれ 梅干し 砂糖 ごま油 かつお節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • くろ
      美味しかったです!
    • マメっち
      ヘルシー簡単!さっぱり美味しかったです
    • austin
      翌日、まろやかになって美味かった。

主菜のおすすめレシピ

  • 「ちくわの梅チーズ揚げ」のレシピ動画

    お酒がすすむ!
    ちくわの梅チーズ揚げ

    カリカリ梅の食感がくせになる、パクっとつまめるおつまみのご紹介です。チーズと梅が相性抜群です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      398kcal

    • 費用目安

      300前後

    ちくわ プロセスチーズ カリカリ梅[種なし] 焼きのり 天ぷら粉 サラダ油 天ぷら粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 茉莉乃
      イマイチ

副菜のおすすめレシピ

ちくわと梅の組み合わせで作る副菜・おつまみレシピを集めました。ねぎ梅和えや梅しそ揚げ、くるくる巻き、うめマヨおかか和えなど、手早く作れて味のアクセントが楽しめるバリエーションを紹介します。

  • 「ちくわのねぎ梅和え」のレシピ動画

    簡単に美味しいおつまみ!
    ちくわのねぎ梅和え

    4.1

    (
    74件
    )

    梅の酸味とちくわがよく合うおつまみにぴったりな一品です。簡単レシピなのであと一品ほしい時にもおすすめです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      61kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ 梅干し 細ねぎ(刻み) おろし生姜 しょうゆ 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      味付け濃いめでした。しょうゆは小さじ1/2で良いと思います😊
    • ゆきんこ
      簡単で美味しいです 青ネギに代わりに青シソを刻んでいつも食べてます😋 何か一品欲しい時に重宝してます😊
    • ケンシロウ
      梅の酸味とたっぷり入れたネギの食感が良かったです。 とても美味しくいただきました。
    • cyapi
      あっさりと梅の酸味がいいね(*´ω`*) 簡単なのに上品な一品♡ 竹輪だけどおもてなしの箸休め的な感じで出されると嬉しいかも( *˙ω˙*)و グッ!