657kcal
約30分
#キャベツ
#合いびき肉
147kcal
約5分
#チーズ
44kcal
#ヨーグルト
113kcal
約10分
#かぼちゃ
110kcal
#納豆
432kcal
約15分
#アボカド
265kcal
#豆類
247kcal
316kcal
#ひよこ豆
444kcal
約20分
#とうもろこし
106kcal
-
約60分
#じゃがいも
45kcal
#ゴーヤー
#炒め物(野菜)
246kcal