簡単副菜♪
かぼちゃのBBQ炒め
焼肉のたれを使って簡単味付け！細切りにすることで火の通りが早く、味もよく絡みます♪お弁当のおかずにもおすすめです。
カロリー
113kcal
炭水化物
18.5g
脂質
3.6g
たんぱく質
1.9g
糖質
16.3g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぼちゃは細切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、かぼちゃを入れて、柔らかくなるまで中火で炒める。
3
焼肉のたれを加えてタレが全体に絡むまで炒める。
レビュー
4.2
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のんちゃん