DELISH KITCHEN

カリカリ!

アボカドのケサディア風

3.8

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    432kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    23.2g

  • 脂質

    30.9g

  • たんぱく質

    14.6g

  • 糖質

    20.5g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お子様も一緒に楽しめる、手づかみおつまみ!! 冷めてもトースターで温めると、またカリッとなります! アボカドとチーズだけでも美味しくいただけます!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルにアボカドを入れてつぶし、マヨネーズ、塩を加えて混ぜる。

  2. 2

    スライスチーズは6等分に切る。 ツナ缶は缶汁を切る。

  3. 3

    餃子の皮にアボカド、ツナ、スライスチーズ2枚の順でのせ、周りに水(分量外:適量)をつけ、餃子の皮をかぶせて、周りをおさえ、平らにならす。

    ポイント

    平らにならす時、具がはみ出ないように注意!

  4. 4

    フライパンにサラダ油を底から1cmくらい入れて熱し、3を入れ、両面こんがりするまで中火で揚げ焼きする。

レビュー

3.8

※レビューはアプリから行えます
  • てけてけ

    ボリュームがしっかりあって、餃子の皮がサクサク美味しいです。
  • フレディ

    簡単で凄く美味しい。 調味料もマヨネーズと塩だけなので、味付けで失敗しません。 調味料無しでもツナとチーズの味があるからイケるかも。 私は具沢山が好きなので、アボカドたっぷり目で作りましたがとても美味しかったです。
  • ちゃこちゃん

    簡単でおいしかったです(^^)アボカド一個丸々作ってしまったら最後飽きてしまいましたが、味はとっても美味しい。

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「アボカド」の基本

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