204kcal
約15分
95kcal
約10分
#豆腐
128kcal
#ねぎ
116kcal
約40分
#チーズ
118kcal
#きのこ
96kcal
約5分
#細ねぎ
#しょうが
-
#鶏もも肉
#にんじん
#かぶ
93kcal
148kcal
#小松菜
187kcal
約20分
275kcal
#合いびき肉
74kcal
46kcal
254kcal
235kcal
236kcal
#えび
270kcal
#鮭・サーモン
326kcal
#豚こま切れ肉