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簡単副菜♪

豆腐と小松菜の塩こぶあえ

ごま油の風味でさっぱりとした豆腐にコクをプラスします♪小松菜はレンジで加熱して時間短縮。おつまみにもおすすめな一品です。

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    148kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豆腐はキッチンペーパーに包み、5分おく。

  2. 2.

    小松菜は根元を切り落とし、5cm幅に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水にさらして水気をしぼる。

  3. 3.

    ボウルに☆、小松菜を入れて混ぜる。豆腐を一口大にちぎり入れ、さっと混ぜる。

レビュー

(13件)

4.2
※レビューはアプリから行えます。
  • まーちゃん
    夜遅く帰ってくる娘のご飯です。 1人で全部食べてしまうほど美味しいらしいです。 友達もつくりましたが、1番お気に入りと言われました
  • イブ
    簡単につくれました。 しかも美味しい😋
  • chiちゃん
    小松菜、豆腐が塩昆布で 簡単、美味しい。
  • ぴんくふぇありー
    ごま油の風味が豆腐によく合います!美味しかったです!