304kcal
約5分
#アボカド
#マグロ
#刺身
167kcal
約10分
#鮭・サーモン
217kcal
200kcal
#長芋・山芋
144kcal
76kcal
#イカ
#きゅうり
201kcal
213kcal
約15分
#キムチ
207kcal
#豆苗
#ブリ
#アジ
114kcal
#ねぎ
240kcal
121kcal
#大根