DELISH KITCHEN

簡単小鉢の出来上がり♪
マグロとアボカドのキムチあえ

4.5

調理時間

5

費用目安

600前後

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切ってあえるだけで食べ応えのある一品がさっと仕上がります!仕上げに卵黄をのせ、具材と絡めてお召し上がりください♪しょうゆとごま油の風味が食欲をそそります。副菜にはもちろん、おつまみにもぴったりな一品です!

  • カロリー

    304kcal

  • 炭水化物

    7.2g

  • 脂質

    16.1g

  • たんぱく質

    31.6g

  • 糖質

    4g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    マグロは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    アボカドは皮をむき、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルにマグロ、キムチ、☆を入れて混ぜる。アボカドを加えて混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、卵黄をのせる。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • こりゃす

    美味しい!調味料はマグロの漬けに使って、それぞれ盛り付けてどんぶりにしました!(食べる時は全部混ぜちゃうので同じになりますが^_^;)卵は白身を余らせたくなかったので、温泉卵にしました。
  • ゆうか

    私の好きな物の組み合わせで美味しかったです🎶 簡単だったのでまた作りたいと思います!
  • りすぶた

    作りやすくて最&高。アボカドは1個でもいいと思いました。
  • キコ

    簡単で美味しい。卵無くても美味しい。ご飯もあれば、お腹は満たされます。ありがたい1品です。

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