おつまみにぴったり♪
カツオのキムチあえ
調理時間
約10分
カロリー
217kcal
費用目安
1100円前後
炭水化物
10.7g
脂質
9.1g
たんぱく質
22.9g
糖質
7.4g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
切ってあえるだけで大満足のおかずが出来上がります。玉ねぎと細ねぎのシャキシャキ感がたまらない♪キムチがピリリと効いてお酒のお供にはもちろん、ごはんも進む一品です！
材料 【2人分】
手順
1
細ねぎは根元を切り落とし、4cm幅に切る。玉ねぎは繊維を断つように薄切りにし、水に5分程さらして水気をしっかり切る。
ポイント
玉ねぎの辛味が気になる方は、水にさらした際によく揉み、水を取り替えてから5分程さらすことで辛味が抑えられます。
2
カツオは食べやすい大きさに切る。
3
ボウルに全ての材料を入れてあえる。
レビュー
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- 家にあったナバナと玉ねぎで作りました。おいしかったです！
まあちゃん
お酒にぴったりです！チロ柴ちゃん
カツオのタタキがあったので、作ってみました。 ビールが進みます♪kana
細ねぎがなくて、玉ねぎ多めで作りました。 辛味が抑えられる方法書いてあって その通りやったらたしかにマシだった！ ありがたい！
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ときたま