1. おつまみにぴったり♪カツオのキムチあえ

おつまみにぴったり♪

カツオのキムチあえ

切ってあえるだけで大満足のおかずが出来上がります。玉ねぎと細ねぎのシャキシャキ感がたまらない♪キムチがピリリと効いてお酒のお供にはもちろん、ごはんも進む一品です!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    217kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    細ねぎは根元を切り落とし、4cm幅に切る。玉ねぎは繊維を断つように薄切りにし、水に5分程さらして水気をしっかり切る。

    TIPS

    玉ねぎの辛味がきになる方は、水にさらす際に玉ねぎをよく揉み、水を取り替えてから5分程さらすことで辛味が抑えられます。

  2. 2.

    カツオは食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    ボウルに全ての材料を入れてあえる。

レビュー

(3件)

4.0
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