おつまみにぴったり♪
カツオのキムチあえ
切ってあえるだけで大満足のおかずが出来上がります。玉ねぎと細ねぎのシャキシャキ感がたまらない♪キムチがピリリと効いてお酒のお供にはもちろん、ごはんも進む一品です！
- 調理時間 約10分
カロリー
217kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
細ねぎは根元を切り落とし、4cm幅に切る。玉ねぎは繊維を断つように薄切りにし、水に5分程さらして水気をしっかり切る。
TIPS
玉ねぎの辛味がきになる方は、水にさらす際に玉ねぎをよく揉み、水を取り替えてから5分程さらすことで辛味が抑えられます。
2.
カツオは食べやすい大きさに切る。
3.
ボウルに全ての材料を入れてあえる。
レビュー
(4件)
4.0
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