DELISH KITCHEN

おつまみにぴったり♪
カツオのキムチあえ

4.1

調理時間

10

費用目安

1100前後

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切ってあえるだけで大満足のおかずが出来上がります。玉ねぎと細ねぎのシャキシャキ感がたまらない♪キムチがピリリと効いてお酒のお供にはもちろん、ごはんも進む一品です!

  • カロリー

    217kcal

  • 炭水化物

    10.7g

  • 脂質

    9.1g

  • たんぱく質

    22.9g

  • 糖質

    7.4g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    細ねぎは根元を切り落とし、4cm幅に切る。玉ねぎは繊維を断つように薄切りにし、水に5分程さらして水気をしっかり切る。

    ポイント

    玉ねぎの辛味が気になる方は、水にさらした際によく揉み、水を取り替えてから5分程さらすことで辛味が抑えられます。

  2. 2

    カツオは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルに全ての材料を入れてあえる。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • ときたま

    家にあったナバナと玉ねぎで作りました。おいしかったです!
  • まあちゃん

    お酒にぴったりです!
  • チロ柴ちゃん

    カツオのタタキがあったので、作ってみました。 ビールが進みます♪
  • kana

    細ねぎがなくて、玉ねぎ多めで作りました。 辛味が抑えられる方法書いてあって その通りやったらたしかにマシだった! ありがたい!

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