5分でおつまみ!
カンパチの塩昆布ユッケ
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(2件)
調理時間
約5分
費用目安
800円前後
急な来客のおつまみに! 火を使わないのでさっと出せます。 お刺身を買ってきて、和えるだけの時短メニューです♪
カロリー
114kcal
炭水化物
1.7g
脂質
6.5g
たんぱく質
11.9g
糖質
1g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは芯を取り、白いところを千切りにし、芯は薄切りにする。カンパチは細切りにする。
2
容器にカンパチ、塩昆布、ごま油、白いりごま、ねぎの芯を入れ和える。器に盛り付け、うずらの卵黄をのせる。
ポイント
ねぎの千切りと韓国海苔は別皿に添えてお楽しみ下さい。
レビュー
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(2件)
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