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364kcal
約20分
#鶏もも肉
#大根
117kcal
151kcal
#玉ねぎ
#パプリカ
#トマト
#なす
#ズッキーニ
89kcal
約15分
#チーズ
#れんこん
#かぶ
92kcal
約10分
#ツナ缶
#白菜
140kcal
#じゃがいも
#しめじ
#秋冬の旬野菜
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