DELISH KITCHEN
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食べ飲み過ぎをリセット!

ささみと里芋のトマト煮

トマトのやさしい酸味が後味よく、胃を休めたい時にぴったりのレシピです。里芋を入れてボリュームもあり、これ一品でお腹もまんぞく♪このレシピは胃にやさしい食材を使い、250kca以内にカロリーを抑えたレシピです。

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    238kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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