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約15分
#豆腐
#しめじ
#えのき
#麻婆豆腐
246kcal
約20分
#豚肉
#春雨
#豆苗
#煮物(肉)
242kcal
約30分
#きのこ
#マグロ
302kcal
#豚ひき肉
251kcal
#じゃがいも
#しいたけ
#ひき肉
#チンゲン菜
249kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
#なめこ
#炒め物(肉)
308kcal
#ねぎ
#まいたけ
334kcal
#鶏もも肉
#煮豚・チャーシュー
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