120kcal
約10分
#長芋・山芋
#ねぎ
385kcal
#豚肉
335kcal
約30分
#豚バラ薄切り肉
#チヂミ
191kcal
#チーズ
80kcal
約5分
#ナムル
203kcal
#ひらたけ
77kcal
約15分
#和え物(野菜)
110kcal
-
#鶏むね肉
#オクラ
#キムチ
416kcal
約20分
#豚こま切れ肉
#なす
#炒め物(肉)
353kcal
389kcal
#キムチ鍋
360kcal
#豚ひき肉
#もやし
#煮物(肉)