404kcal
約90分
#香味野菜
#大根
#ブリ
#ぶり大根
143kcal
80kcal
369kcal
約120分
#厚揚げ
#おでん
371kcal
約60分
#こんにゃく
-
38kcal
約15分
#浅漬け
582kcal
約50分
#豚肉
#菜の花・菜花
#角煮
19kcal
#かぶ
#ゆで卵・温泉卵
#あたたかいうどん
457kcal
#あたたかい蕎麦
62kcal
3日〜
#キムチ・カクテキ
313kcal
約20分
#冷たいうどん
395kcal
#冷たい蕎麦
豚バラ 大根
大根 サラダ
ぶり大根
大根の葉
大根 冷凍
大根 漬物
大根 ステーキ
大根おろし
鶏肉 大根